Sprint Foundations — fundamenty szybkiego biegania

Opis usługi

Dla biegaczy, trenerów biegania oraz trenerów i zawodników sportów zespołowych, którzy chcą lepiej zrozumieć podstawy sprintu. Teorię połączymy z praktyką na siłowni i stadionie pod ogrzewanym balonem. Najważniejsze informacje: Podstawy szybkiego biegania — wiedza i praktyka. Zajęcia teoretyczne, praktyka na siłowni i stadionie. Kameralna grupa: 12–14 osób. W cenie: materiały szkoleniowe, certyfikat ukończenia i dwa posiłki.